Persevera, si es lo que quieres

 

"Intenta no abandonar tus sueños, ni tu vocación. Un arquero quiso cazar la luna. Noche tras noche, sin descansar, lanzó sus flechas hacia el astro. Los vecinos comenzaron a burlarse de él. Inmutable, siguió lanzando sus flechas. Nunca cazó la luna, pero se convirtió en el mejor arquero del mundo." 🙏🙏

M. Gandhi

"La no violencia no es una prenda que uno se pone o quita a voluntad. Su lugar reside en el corazón y debe ser una parte inseparable de nuestro ser”

M. Gandhi

Vacio

 "Es válido observar que "Vacío" no significa "Nada". Vacío lo significa todo. Estar vacíos es estar desprovistos de egos, listos para recibir todo lo que el universo está preparando para nosotros. Si aún no se  entendió, no importa.  Olvida todo, el Zen te ofrece las herramientas, te muestra el camino para liberarte. Olvida tu yo, tu ego, no te aferres, solo recorre el camino, como enseña el maestro:  !Déjalo todo, y lo obtendrás todo.!"

En homenaje a nuestro maestro Thay (1926-2022), que falleció pacíficamente el 22 de enero de 2022.

 

Aquí me quiero quedar . 2022

 

YOGA 2022 YOGA

Yoga 

                                               “Cuando uno se establece firmemente

en la verdad, queda

asegurado infaliblemente

un resultado positivo

de nuestras acciones, pensamientos y palabras,

tanto en bien propio como en el de los demás.”

Terapia Zen Shiatsu

 

Mensaje

Hay que aprender a vivir, a entender la vida a volvernos conscientes para encontrar la paz interior.

NAMASTE

Hablar de Dios.

Los más clásicos mantras para meditar

Algunos de los mantras para meditar tienen una larga tradición. Los más conocidos provienen del budismo y de la cultura hindú. En ambas, la meditación tiene un profundo valor.

Hay cinco mantras para meditar que se usan desde hace miles de años. Son los siguientes:

• OM. Es el mantra para meditar más universal. De hecho, se estima que representa el sonido del universo. Es el sonido de origen, el primordial, el que comprende a todos los demás sonidos.
• OM AH HUM. Al pronunciar este mantra se logra limpiar el lugar en el que se va a realizar la meditación. Además, su sonido ayuda a incrementar la concentración.
• OM TARE TUTTARE. Este mantra ayuda a concentrar la fuerza interior. Se emplea para eliminar los obstáculos internos. También fomenta el coraje y la confianza.
• OM NAMAH SHIVAYA. Es un mantra que proviene de los hindúes. Se pronuncia para convocar el bienestar y la felicidad.
• OM MANI PADME HUM. Este es uno de los más poderosos mantras para meditar. Invoca la sabiduría esencial, la unión con el universo.

Ahora bien, lo más importante de estos mantras es su sonido. Los budistas insisten en que no se debe reflexionar demasiado sobre lo que significan. La esencia de todo está en los fonemas y en los efectos que estos tienen sobre la conciencia.

No olvidemos que la valía de un mantra está principalmente en su capacidad para conectar con el poder interno. (fuente: La mente es maravillosa)

Cuando dejas de esperar tu vida cambia.

Tomé entonces la decisión de dejar de vivir esperando y no esperar algo de mi. En cuanto tomas esta decisión tu corazón respira aliviado y tu alma comienza a vivir verdaderamente.

Cuando dejas de esperar tu vida cambia.

“Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo.” P. Árabe (fuente Meditación y Yoga )

El que busca no encuentra.

La práctica de zazen es la suspensión de todas las búsquedas.

El que se sienta en zazen lo tiene todo y está completo.

Comentario

"Estoy tan agradecido a lo que el yoga ha hecho con mi vida, que siempre busco compartirlo"
B.K.S. Iyengar

Comentario.

"Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte".

Es el secreto mejor escondido.

Un comerciante de diamantes transportaba en un tren de la India un gran diamante desde Nueva Delhi a Bombay.  El comerciante sabía que un astuto ladrón, famoso por sus atracos, intentaría robarle y que viajaría junto a él.

­El ladrón, en su intento de hacerse del diamante,  buscó desesperadamente por todos lados, registrando todos los lugares que se le ocurrían. No encontró el diamante. ¡No podía creerlo! El, que había hecho los robos más increíbles, esta vez no lo había logrado.

Cuando el tren llegó a su destino, el ladrón no pudo con su curiosidad y le dijo al comerciante:

-He fracasado, no pude robarle el diamante. La verdad es que me ha sorprendido. Si no le importa ¿podría decirme dónde lo escondió?

Lo escondí en el bolsillo de su abrigo. Sabía que ahí nunca lo buscaría. — añadió el comerciante.

De modo similar, por lo general, buscamos la plenitud de nuestras vidas creyendo que proviene de una persona, una cosa, un logro, un cambio o algo que te empeñas con todo esfuerzo en conseguir.

Pero al igual que la historia del ladrón de diamantes, esa plenitud que buscas está escondida en el propio buscador.

Lo buscado es el propio buscador. Ese buscador eres tú. Tú eres la fuente de toda plenitud. Y ella es tu propia naturaleza. Mientras que esto no sea descubierto, te sucederá como al ladrón de diamantes.

Namaste.

(Vedanta Academy Óscar Montero y equipo)