Zona Zen - Shiatsu. Un viaje interior

Algunas de las posibilidades que nos ofrece una sesión de Zen-Shiatsu es la de vivir las sensaciones y emociones que nos suceden mientras estamos relajadamente acostados, sintiendo nuestro cuerpo, conectados y guiados por el terapeuta desde lo físico-espiritual, una reciprocidad de estímulos que nos hacen más receptivos a ingresar en nuestro interior, en los espacios más internos de nuestra personalidad, en nuestra alma y espíritu, emprendiendo un viaje personal e interno hacia nuestro verdadero ser, encontrándonos integrados a lo supremo.

Zona Zen-Shiatsu - Más sobre masaje con aceites

Siempre se usan aceites entibiados para que atraviesen mejor las capas más gruesas de la piel; el masaje comienza desde el cuero cabelludo hasta la punta de los pies; la aplicación del aceite con las manos se realiza haciendo movimientos firmes y con presión sobre las zonas tratadas; luego del masaje de unos veinte minutos dejamos actuar el aceite unos diez minutos -o más- en el cuerpo para lograr un mejor nivel de absorción lo que equivale a una mayor limpieza y un mejor efecto terapéutico.
Finalizado el tiempo considerado necesario, eliminamos los excesos de aceite con toalla de papel húmeda y luego se aconseja tomar un baño de agua tibia pero sin productos de limpieza alguno.

Lo fundamental, lo primero que debemos saber para comenzar el tratamiento, es que tipo de aceite utilizar para el tipo de cuerpo y necesidades del paciente, y así no restarle el valor benéfico al masaje.

Lo ideal, aunque sea difícil que coincida con lo real, es tomar este masaje por la mañana, así eliminamos las toxinas nocturnas y preparamos al cuerpo para enfrentar el día apenas comenzado.