El Bhagavad Gita

Concentra tu mente en tu trabajo, pero nunca permitas que tu corazón se apegue a los resultados. Nunca trabajes por amor a la recompensa, y realiza tu trabajo con constancia y regularidad. Realiza tu trabajo en la paz del Yoga, lejos de todo deseo egoísta; desapegado del éxito, tanto como del fracaso. La paz del Yoga es estable y permanente, pues trae equilibrio a tu mente. Namaste.

Bhagavad Gita

En la lectura de las diversas escrituras sagradas de todos los tiempos y procedencias, podemos encontrar numerosos relatos que ilustran la necesidad e importancia para el discípulo del satsang -etimológicamente: compañía de la Verdad. Sat = Verdad; Sang = compañía- y servicio, como vía preparatoria para la iniciación en la meditación, completando así la senda tripartita de Satsang, Servicio y Meditación (sadhanas), que constituye el camino para la realización del Conocimiento: la unión con Dios. Namaste

Krishna dice en el Bhagavad Gita, 4-7

“Siempre que el bien decae extinguiéndose poco a poco, predominando en su lugar la maldad y el orgullo, Mi Espíritu se manifiesta en forma humana sobre esta tierra.” Namaste.

DESHACIENDO EQUÍVOCOS

Si usted quiere milagros, no busque el Budismo. El supremo milagro para el Budismo es que usted lave su plato después de comer. Si usted quiere curar su cuerpo físico, no busque el Budismo. El Budismo solo cura los males de su mente: ignorancia, cólera y deseos desenfrenados. Si usted quiere encontrar empleo, o mejorar su situación financiera, no busque el Budismo. Usted se decepcionará, pues él le va a hablar sobre desapego en relación a los bienes materiales. No confunda, sin embargo, desapego con renuncia. Si usted quiere poderes sobrenaturales, no busque el Budismo. Para el Budismo, el mayor poder sobrenatural, es el triunfo sobre el egoísmo. Si usted quiere triunfar sobre sus enemigos, no busque el Budismo. Para el Budismo, el único triunfo que cuenta, es el del hombre sobre si mismo. Si usted quiere la vida eterna en un paraíso de delicias, no busque el Budismo, pues él le matará el ego aquí y ahora. Si usted quiere masajear su ego con poder, fama, elogios u otras ventajas, no busque el Budismo. La casa de Buda no es la casa de la inflación de egos. Si usted quiere la protección divina, no busque el Budismo. Él le enseñará que usted solo puede contar consigo mismo. Si usted quiere un camino para Dios, no busque el Budismo. Él le lanzará al vacío. Si usted quiere alguien que le perdone sus faltas, dejándolo libre para errar de nuevo, no busque el Budismo, pues él le enseñará la implacable ley de Causa y Efecto, y la necesidad de una autocrítica consciente y profunda. Si usted quiere respuestas cómodas y fáciles para sus indagaciones existenciales, no busque el Budismo. Él le aumentará sus dudas. Si usted quiere una creencia ciega, no busque el Budismo. Él le enseñará a pensar con su propia cabeza. Si usted es de los que piensan que la verdad está en las escrituras, no busque el Budismo. Él le dirá que el papel es muy útil para limpiar la basura acumulada en el intelecto. Si usted quiere la verdad sobre los discos voladores o sobre la civilización de la Atlántida, no busque el Budismo. Él solo le revelará la verdad sobre usted mismo. Si usted quiere comunicarse con espíritus, no busque el Budismo. Él solo puede enseñarle a comunicarse con su verdadero yo. Si usted quiere conocer sus encarnaciones pasadas, no busque el Budismo. Él solo le puede mostrar su miseria presente. Si usted quiere conocer el futuro, no busque el Budismo. Él solo le va a mandar prestar atención a sus pies, mientras usted camina. Si usted quiere oír palabras bonitas, no busque el Budismo. Él solo tiene el silencio para ofrecer. Si usted quiere ser serio y austero, no busque el Budismo. Él le va a enseñar a saltar y a disfrutar. Si usted quiere saltar y divertirse, no busque el Budismo. Él le enseñará a ser serio y austero. Si usted quiere vivir, no busque el Budismo, pues él le enseñará a morir. Reverenda Yvonette Silva Goncalves.

Consumirnos por completo

Para no dejar ninguna huella, cuando se hace algo, hay que hacerlo con todo el cuerpo y con toda la mente. Hay que concentrarse en lo que se hace. Hay que realizarlo por completo, como una hoguera bien encendida. La hoguera ha de arder por completo. Cuando uno no se quema por completo, queda siempre huella de uno mismo en lo hecho. Quedan restos que no se han consumido. La actividad del Zen es la que acaba consumida por completo, sin que quede más que cenizas. Shunryu Suzuki.

La verdadera naturaleza de las cosas.

Suele decirse que la verdad o realidad no puede expresarse con palabras o transmitirse a través del lenguaje. Esta es, también, una de las creencias comunes en la tradición zen. Hay una frase que dice: " Sentir el frío y el calor por uno mismo" De manera que por más que alguien nos cuente como es la temperatura del agua, para no dejarse influir por las palabras, habrá que sumergirse y experimentarlo por uno mismo. Dentro de la tradición zen es importante entender las cosas por uno mismo a través de experiencias personales directas. Es importante que las personas experimenten de forma directa a través de los sentidos de la vista, el oído, el gusto y el tacto. Las palabras tienen una capacidad limitada para transmitir las experiencias directas. La tradición zen reivindica que es imposible explicar con palabras los sentimientos y los conocimientos igual que no es posible explicarse lo que hay en la mente ni que se siente al lograr el despertar. Por eso, se habla en "no confiar en las letras", "transmisión fuera de las escrituras" y "transmisión de corazón a corazón" (http://arbolzen.blogspot.com.ar/)

Todo va contigo.

El espíritu que encontramos en la cima de la montaña es el espíritu que llevábamos. (http://arbolzen.blogspot.com.ar/)

La costura del Rakusu

Debo coser mi rakusu con retazos de egoísmo, orgullo, miedo, prejuicios, deseos, contradicciones... Sé que si aprendo a observar sin juicios estos trozos de tela me mostrarán mi verdadero rostro. (http://arbolzen.blogspot.com.ar/)

El "día a día" es tu campo de pruebas

La separación te aleja de la Realidad La búsqueda del despertar tiene como objetivo último alcanzar la unión con el Todo, volver al origen de nuestro Ser, más allá de la mente, más allá del tiempo y del espacio. Entonces, ¿cómo es posible conseguir eso "sólo a ratos"? No llegará un mañana en el que puedas despertar. No habrá otra oportunidad más que la que tienes delante, aquí y ahora. Da igual que estés leyendo un libro, haciendo la compra, paseando por el campo o trabajando en la oficina. No separes unos momentos de otros, porque la separación te aleja de la Realidad. Y no habrá una segunda oportunidad en el futuro. No existe tal futuro. Actúa de una manera íntegra en todo momento, presta atención al mundo que te rodea del mismo modo que prestas atención a tu respiración mientras meditas. El mundo también es tu respiración, también está en ti. No necesitas interpretar ningún papel ni "jugar a ser" nadie. No necesitas mentirte, ni mentir a quienes te rodean. Vive la vida y se consciente de cada momento, sin esperar a un futuro mejor. No necesitas alejarte del mundo, ni abandonarlo todo. Ya eres libre, aquí y ahora.

Los Chakras

Simple acercamiento a los chakras, vórtices de energía que se extienden a lo largo del cuerpo desde la zona sacral hasta la coronilla. Chakra uno, el de la tierra. Tiene que ver con la supervivencia y lo bloquea el miedo. Chakra dos, el del agua. Tiene que ver con el placer y lo bloquea la culpa. Chakra tres, el del fuego. Tiene que ver con la fuerza de voluntad y lo bloquea la verguenza. Chakra cuatro, el del corazón. Tiene que ver con el amor y lo bloquea el dolor. Chakra cinco, el de los sonidos/el de la verdad. Tiene que ver con la comunicación y lo bloquea la mentira. Chakra seis, el de la luz. Tiene que ver con el discernimiento y lo bloquea la ilusión. Chakra siete, el del pensamiento. Tiene que ver con la conección con el universo y lo bloquea los lazos mundanos, las ataduras.

Del reconocimiento del Camino

Como el cielo vacío, carece de límites, pero está en su lugar, siempre profundo y claro. Cuando tratas de conocerlo, no puedes verlo. No puedes agarrarlo, pero no puedes perderlo. Al no poderlo tomar, lo tomas. Cuando callas, habla; cuando hablas, calla. El gran portón esta abierto de par en par para dar limosnas, y ninguna multitud bloquea el camino. Alan W. Watts

De la búsqueda del Camino

No busquéis el camino en los otros, en un lugar lejano; el camino está bajo nuestros pies. Ahora viajo solo… Pero puede encontrarlo en todas partes; ciertamente, él es ahora yo, pero ahora yo no soy él. Así también, cuando encuentro lo que encuentro, puedo obtener la verdadera libertad. Taisen Deshimaru

El Camino

"Comprender a los demás es sabio, comprenderse a uno mismo es estar iluminado. El que vence a los otros es fuerte, pero el que se vence a sí mismo es poderoso." Lao Tse

Cuatro Grandes Votos

Por innumerables que sean los seres, me comprometo a salvarlos. Por inagotables que sean las pasiones, me comprometo a extinguirlas. Por inconmensurables que sean los dharmas, me comprometo a obtenerlos. Por incomparable que sea la verdad del Buda, me comprometo a alcanzarla.

Deja que ocurra.

"Mantén las manos abiertas, toda la arena del desierto pasará por tus manos... cierra tus manos, solo obtendrás un puñado de arena." Dogen.

Relax Arte (Zona Zen-Shiatsu)

Centro de Terapias alternativas orientadas a la búsqueda del equilibrio de cuerpo, mente y espíritu. Trabajamos el concepto que cada persona es única y como tal sufre su afección de una manera particular y distinta a los demás. Por lo tanto, la ayuda debe ser buscada de manera personal reconociendo el desequilibrio interno que genera la problemática del paciente para devolver la armonía al organismo. Ofrecemos: Terapia Zen-Shiatsu Flores de Bach Hata Yoga (*) Meditación Zen Técnicas de relajación –Técnicas respiratorias Masajes con piedras. Saludos cordiales.

La felicidad y la infelicidad sólo son estados de ánimo

El propio concepto de felicidad, como opuesto a la infelicidad, ya implica dos cosas: que estamos eligiendo una parte de la experiencia del mundo y rechazando la otra, lo que crea dualidad y conflicto sin fin y, por otra parte, que necesariamente ambos estados, la felicidad y la infelicidad, se alternarán y retroalimentarán mutuamente, pues son dos caras de la misma moneda y la aparición de una u otra sólo depende del punto de vista de cada momento. En definitiva, la conclusión es evidente: la felicidad siempre será pasajera, un mero intervalo entre dos etapas de sufrimiento. Como explica el taoísmo, lo único permanente es el cambio en el mundo material y tus estados de ánimo no son una excepción. Pero ¿existe un estado inalterable, que no depende del dinero, de las posesiones o de tu historia personal? ¿Es posible alcanzar una paz duradera, más allá del ir y venir de las emociones? Ahí es donde realmente debes buscar... La paz más allá del mundo Sólo hay un lugar en el que encontrarás la respuesta a tu búsqueda: aquí y ahora. Deja de juzgar al mundo, de luchar contra él y abandona el papel de víctima. Observa el silencio, el espacio en el que nacen y desaparecen los pensamientos y no juzgues, sólo quédate ahí, sin buscar nada, sin esperanza, sin miedo. ¿Dónde queda tu felicidad o tu infelicidad? ¿Qué significa realmente tu historia personal? Cuando estés en paz, aquí y ahora, todo eso dejará de preocuparte. "El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional" Buda

Relax Arte (Zona Zen-Shiatsu)

Centro de Terapias alternativas orientadas a la búsqueda del equilibrio de cuerpo, mente y espíritu. Trabajamos el concepto que cada persona es única y como tal sufre su afección de una manera particular y distinta a los demás. Por lo tanto, la ayuda debe ser buscada de manera personal reconociendo el desequilibrio interno que genera la problemática del paciente para devolver la armonía al organismo. Ofrecemos: Terapia Zen-Shiatsu Flores de Bach Hata Yoga (*) Meditación Zen Técnicas de relajación –Técnicas respiratorias Masajes con piedras. Saludos cordiales. (*) En consultorio solo clases personalizadas. Clases grupales Miercoles a las 17,30 Microcentro CABA.

“El pensamiento se manifiesta en la palabra. La palabra se manifiesta en un hecho. El hecho se desarrolla en un hábito. El hábito se solidifica en el carácter, del carácter nace el destino de manera que observa con cuidado tus pensamientos y permiteles nacer del amor que nace del respeto a todos los seres” Consultas y turnos al 15-5-5619539 o déjame un comentario con tus datos, correo electrónico, teléfono y una síntesis del malestar, dolencia o diagnóstico que tengas, para poder empezar a pensar como ayudarte. Saludos cordiales. Terapeuta Gre.

Las palabras.

"Sin embargo recuerda, las palabras solo son ruidos en el aire y al ser dichas mueren. Al morir sobreviene el silencio y allí en el silencio es donde comienza el camino".

La mente de piedra

Hogen, un maestro Zen chino, vivía solo en un pequeño templo en el campo. Un día, cuatro monjes peregrinos llegaron y le pidieron permiso para hacer un fuego en el patio para calentarse. Mientras construían un fuego, Hogen les oyó hablar acerca de la subjetividad y la objetividad. Se les unió y dijo: "Supón que hay una piedra muy grande, ¿la consideras que esta fuera o dentro de tu mente?". Uno de los monjes le contesto: "Desde el punto de vista del Budismo todo es una representación mental, así que yo diría que esta dentro de mi mente." "¡Debes de sentir tu cabeza muy pesada si vas por ahí cargando con una piedra como esa en tu mente!"Observó Hogen.

El hombre que tiene miedo

El hombre que tiene miedo, busca refugio en los montes, en los bosques sagrados o en los templos. Sin embargo tales refugios no sirven, pues allí donde vaya, sus pasiones y sus sufrimientos lo acompañarán.

“El pensamiento se manifiesta en la palabra. La palabra se manifiesta en un hecho. El hecho se desarrolla en un hábito. El hábito se solidifica en el carácter, del carácter nace el destino de manera que observa con cuidado tus pensamientos y permiteles nacer del amor que nace del respeto a todos los seres” Consultas y turnos al 15-5-5619539 o déjame un comentario con tus datos, correo electrónico, teléfono y una síntesis del malestar, dolencia o diagnóstico que tengas, para poder empezar a pensar como ayudarte. Saludos cordiales. Terapeuta Gre.