jueves, 22 de abril de 2010
miércoles, 21 de abril de 2010
En el camino
Lo que aún está quieto es fácil de apresar
lo que aún no se manifiesta es fácil de tener en cuenta
lo que aun es frágil se puede quebrar con facilidad
Lo que aún es pequeño puede dispersarse fácilmente
Hay que influir en lo que no existe todavía
Hay que ordenar lo que aún no está desordenado"
Tao Te Ching (cap 64)
En el camino
Zen- Shiatsu
Sus efectos generales:
1. Mejora la circulación general y en especial la circulación capilar. Cuando se presionan los capilares éstos se colapsan, y al liberarse esta presión la sangre irrumpe produciendo un efecto de lavado de la zona.
2. Mejora la circulación linfática y el retorno de sangre venosa al corazón.
3. Corrige y alinea el esqueleto actuando sobre músculos, ligamentos y tendones.
4. Alivio general de todo tipo de dolor.
5. Equilibra al sistema nervioso autónomo
6. Aumenta y mejora las funciones generales del Organismo (funciones digestivas, respiratorias, eliminatorias, sexuales)
7. Aumenta la resistencia a enfermedades
8. Activa el sistema inmune.
9. Es una terapia relajante en general que coloca al cuerpo en un estado meditativo, lo que induce a una sensación de bienestar y confort que es duradera.
10. Eleva los niveles de Serotonina y Dopamina, neurotransmisores del "bienestar", de manera que mejora los estados depresivos.
11. Reduce los niveles de cortisol en sangre periférica. El cortisol se segrega en situaciones de stress.
El Zen-Shiatsu se efectúa totalmente vestido, aunque con ropas cómodas y ligeras. Es necesario quitarse cinturones, anillos, collares, relojes u otros elementos de metal. Debe hacerse sobre una superficie más o menos dura, con un futon o colchoneta, preferentemente de algodón. No tiene contraindicaciones, sólo deberá efectuarse con la debida precaución en personas con fiebre alta, osteoporósis, várices, prótesis,infecciones de la piel, pero aun en estos casos puede igualmente realizarse.
En el camino
Bienestar y armonía.
Terapia Zen-Shiatsu para todos.
Consultas, inquietudes, turnos, déjame tu mensaje aquí, en el correo o llámame
al Cel. 155-5619539.
Cordialmente.
Terapeuta Zen-Shiatsu
Hector Gregorio.
En el camino
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En el camino
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Cordialmente.
Terapeuta Zen-Shiatsu
Hector Gregorio.
jueves, 15 de abril de 2010
En el camino
Pensamientos-Poema Zen
El sueño vuelve siempre a la solitaria aldea de la montaña.
En los cardales se levanta el viento, y al mediodía
se calma el ininterrumpido canto de la cigarra
en el camino que atraviesa el bosque.
El sol brilla en el cielo azul, el volcán duerme.
… Y yo,
aunque se que nadie me escucha, sigo hablando
de las islas, montes, olas, rayos del sol y de luna que he visto.
El sueño no va más allá de ese punto.
¡Si tan solo pudiera olvidarlo todo, completamente!
Cuando pueda olvidar hasta el acto de olvidar
mi sueño se helará en recuerdos de invierno,
y abrirá una puerta en la soledad
para viajar por una ruta iluminada con fragmentos de estrellas.
Michizo Tachira (1914-1939).
miércoles, 14 de abril de 2010
Turnos y consultas
Bienestar y armonía.
Terapia Zen-Shiatsu para todos.
Consultas, inquietudes, turnos, déjame tu mensaje aquí, en el correo: ecogreg2001@yahoo.com
hrgrego@gmail.com
o llámame
al Cel. 155-5619539.
Cordialmente.
Terapeuta Zen-Shiatsu
Hector Gregorio.
En el camino
Pisa con suavidad, vive poco a poco, con ello no serás un iluminado, pero te mantendrá fuera del fango.
Bienestar y armonía
“Si te doblas, te conservaras entero. Si eres flexible, te mantendrás recto. Si estás vacío, permanecerás lleno.”
Tao Te King
lunes, 5 de abril de 2010
Turnos y Consultas
El Zen-Shiatsu
simplemente se vivencia.
Dejame un comentario con tus datos, correo electronico, teléfono y empecemos a recorrer el camino.
Bienestar y armonía.
Zen-Shiatsu.
Digitopuntura.
Relajación.
Equilibrio energético.
Terapeuta Héctor R. Gregorio.
miércoles, 31 de marzo de 2010
miércoles, 24 de marzo de 2010
En el camino
Bienestar y armonía.
Terapia Zen-Shiatsu para todos.
Consultas, inquietudes, turnos, déjame tu mensaje aquí, en el correo o llámame
al Cel. 155-5619539.
Cordialmente.
Terapeuta Zen-Shiatsu
Hector Gregorio.
lunes, 22 de marzo de 2010
Conceptos para compartir
"No planifiques tu vida como si fuera eterna.
Vive hoy, como tu ultimo día, te presente el carácter transitorio de todas
las realidades humanas." (II, 15.Patanjali)
Vive hoy, como tu ultimo día, te presente el carácter transitorio de todas
las realidades humanas." (II, 15.Patanjali)
jueves, 25 de febrero de 2010
Historias Zen -para compartir-
Una situación tensa
Un día mientras caminaba a través de la selva un hombre se topó con
un feroz tigre. Corrió pero pronto llegó al borde de un acantilado.
Desesperado por salvarse, bajó por una parra y quedó colgando sobre
el fatal precipicio. Mientras el estaba ahí colgado, dos ratones
aparecieron por un agujero en al acantilado y empezaron a roer la
parra. De pronto, vio un racimo de frutillas en la parra. Las arrancó
y se las llevó a la boca. ¡Estaban increíblemente deliciosas!
Un día mientras caminaba a través de la selva un hombre se topó con
un feroz tigre. Corrió pero pronto llegó al borde de un acantilado.
Desesperado por salvarse, bajó por una parra y quedó colgando sobre
el fatal precipicio. Mientras el estaba ahí colgado, dos ratones
aparecieron por un agujero en al acantilado y empezaron a roer la
parra. De pronto, vio un racimo de frutillas en la parra. Las arrancó
y se las llevó a la boca. ¡Estaban increíblemente deliciosas!
miércoles, 20 de enero de 2010
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